AT 2024 – Jour 36 – Jones Falls

24.4 km, 1035 m

Une étape sous le signe de l’incertitude

Aujourd’hui, j’ai décidé de tester mon talon en parcourant une distance modérée de 12 miles (environ 19 kilomètres). Malheureusement, les trois ou quatre derniers kilomètres ont été marqués par des douleurs intenses. Cela m’inquiète profondément pour la suite de ma randonnée. Mon esprit est envahi de doutes : vais-je pouvoir continuer à avancer ou devrais-je interrompre cette aventure pour rentrer chez moi ? Ce genre de questions me hante, surtout lorsque le dénivelé, bien qu’à peine 700 mètres aujourd’hui, semble exacerber la douleur.

Les chutes Jones : un détour apaisant

Malgré ces difficultés, j’ai eu la chance de visiter les Jones Falls, une cascade nichée dans les montagnes du Tennessee. Les chutes Jones mesurent environ 30 mètres de hauteur, et leur débit est souvent influencé par la saison et les précipitations récentes. En cette période, il y avait peu d’eau, ce qui diminuait leur ampleur, mais elles n’en restaient pas moins magnifiques. Entourées d’une végétation dense, ces chutes offrent un moment de calme et de sérénité, parfait pour une pause contemplative au milieu du sentier.

Un cap important : 400 miles franchis !

Aujourd’hui, j’ai également franchi une étape symbolique sur l’Appalachian Trail : la marque des 400 miles parcourus ! Même si mon talon me fait souffrir, cette réalisation me remplit de fierté. C’est une véritable motivation pour continuer à avancer, malgré les obstacles.

Et vous ?

Avez-vous déjà eu à surmonter des douleurs physiques ou des moments de doute dans une aventure ou un projet de longue durée ? Si vous étiez à ma place, quels conseils appliqueriez-vous pour continuer malgré la douleur ?