AT 2024 – Jour 35 – Refuge hostel

0 km, 0 m

Un repos nécessaire pour mon talon

Aujourd’hui, je suis resté à The Refuge Hostel pour une journée complète de repos. Mon talon gauche, qui me cause des douleurs depuis quelques jours, avait besoin d’une pause. Cette décision était nécessaire pour éviter d’aggraver la situation et pour repartir sur de bonnes bases dès demain.

Une auberge accueillante

The Refuge Hostel est un lieu paisible et accueillant, parfait pour se ressourcer. Située à proximité de la ville, cette auberge offre un cadre idéal pour les randonneurs fatigués. Les propriétaires, eux-mêmes anciens thru-hikers, comprennent parfaitement nos besoins : un bon lit, un espace pour s’étendre, et une ambiance chaleureuse pour se sentir comme chez soi.

Une pause gourmande en ville

J’ai profité de la journée pour faire un saut en ville, le temps d’acheter un bandage pour mon talon, quelques fruits frais – qui me manquaient cruellement – et une gigantesque pizza pour mon souper. Après des journées d’effort intense, manger quelque chose de différent, riche et savoureux fait un bien fou au moral et au corps.

Se reposer pour mieux repartir

Le reste de la journée, je me suis essentiellement reposé, allongé dans mon lit à lire, réfléchir, et savourer cette pause. Parfois, le chemin de l’Appalachian Trail demande d’écouter son corps, et aujourd’hui, c’était exactement ce qu’il fallait faire.